현대인들의 일반적인 생활은 대다수가 가정생활에서부터 사회생활 직장생활 등에서 심한 스트레스를 받아가며살아가고 있다.

평상시 스트레스를 많이 받을수록 ,나이를 먹을수록 면역력 약해지고 유발도 쉬워집니다.
따라서 건강한 생활을 위해서는 평상시 면역활성을 활성화 시키는 식품과 마음의 안정등에 깊은 관심을 갖지 않을수 없는 것이다.
스트레스를 받을때는 즉각 스트레스를 푸는 지혜도 발휘하여 몸도 마음도 건강함을 잃치 말아야 합니다.

우리들 몸에는 암세포에 대한 킬러 세포인 T세포와 NK세포(내추럴 킬러 세포), 암세포를 죽이는 면역
시스템
이 존재하는 것은 이미 잘 알려진 사실입니다.

특히 수술을 한 후에는, 우리들 면역 활성이 낮아지기 때문에 바이러스나 세균 에도 감염되기 쉬운 것도 그렇습니다.
이것은 대뇌 시상하부가 수술 마취에 의하여 대뇌 활동이 약해진 것과 관련이 있다고 합니다.


면역 시스템은 지금까지 세포만의 조절이라고 생각했는데, 사실은 정신과 깊은 관계가 있음을 알게 되었습니다.

여기서 면역력, 자연치유력에 대하여 알아봅시다.
근대에 들어서, 서양의학에서 처음으로 자연치유력의 존재를 인정했던 것은 하버드대학의 생리학교수
월터ㆍBㆍ캐논 박사 였습니다(1932년).

여기서는 박사의 견해를 근거로 이야기를 진행하기로 하겠습니다.

같은 연령과 성별에서 같은 증상의 환자가 같은 치료를 받아도 회복의 경과가 전혀 다른 경우가 있습니다.
점점 회복되는 환자도 있거니와 회복이 생각 같지 않은 환자도 있습니다.
도대체 이 차이는 어디에서 오는 것일까요?

우리들의 체험적인 감각에서 본다면, 병에 대한 본인의 기력과 체력, 생명력의 차이가 아닌가하는 생각이 듭니다만,
캐논 박사 의학 세계에서도 이러한 힘, 즉 자연치유력 대하여 과학적으로 연구하고 그것을 의료에
활용하려고 하였습니다.

동양의학에서는 이 자연치유력을 「기」라는 위치에 두고, 이것에 혈액을 의미하는 「혈」과, 혈액을 제외한 체액을 의미하는 「수」를 더하여 이 3가지의 균형 안에서 인간의 생명 활동을 이해하였습니다.

이것에 캐논 박사는 자연치유력에 대하여 항상성유지라는 생각을 제공하였습니다.
자연치유력의 주체는 체온 등 신체내부의 상태를 유지하려는 기능이고, 이것은 주로 자율신경에 의하여 조절되고 있읍을 인지하게 된것입니다..

이것은, 암환자등에게 암이라는 사실을 알리는데도 깊은 영향을 끼치게 되었습니다.
암 고지에 따른 정신적인 충격 면역 활성을 일시적으로 다운시킵니다.
그러다 시간이 흘러 약 1개월 정도 지나면 충격 상태가 완화되면서 면역 활성을 나타내는 NK세포가 늘어납니다.
이때 면역력을 활성화시켜주는 것으로 밝혀진 자연산상황버섯 속의 배타글루칸 의 섭취는 면역력 강화에 한층  도움을 주는 것입니다.
면역계와 신경계에 다음과 같은 효능이 나타남으로 보고 이ㅆ읍니다

 면역계
NK세포, T세포, 대식세포 등의 작용으로 바이러스나 세포암화로부터 몸을 지킨다

 신경계
교감신경, 부교감신경의 내분비계 작용으로 스트레스의 원인 하수체ㆍ부신계를 비롯하여
에 대한 생체반응을 일으킨다 여러 호르몬이 분비된다. 생체활동의 윤활유 작용을 한다

 또한 웃음과 즐거운 생각은 NK세포의 활성을 높이지만, 슬픔은 반대로 NK세포의 활성을 약화시킵니다.
또, 최근 연구에서는 암세포도 항암제를 6개월 정도 사용하면 이를 제거 하려고 움직인다는 것이 명백해지고, 항암물질과 마찬가지로 장기간 사용 시나 부작용 등에 스트레스를 높일 뿐만 아니라 몇 가지 문제점을 안고 있습니다.

스트레스에 대하여, 교또대학 방사선 생물연구센터의 우찌다교수의 보고에 의하면「NK세포는 인간뿐만 아니라 물고기 등에게도 존재하는 기본적인 면역시스템이다」라고 하였습니다.
쥐에게 스트레스를 주었을 때의 NK세포의 변화는 스트레스의 정도에 따라 큰 차이가 보이는 것을 알 수 있었습니다.


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by 상황랜드 2009. 1. 30. 02:50
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